孩子厌食挑食的习惯与纠正对策

孩子每顿上桌吃饭不愿吃这个、又不愿吃那个、挑挑拣拣。而平时却贪吃零食，厌食挑食的直接后果是造成孩子营养不良。
D孩子厌食挑食的原因分析。
①父母养育方式不当。中国人传统思想以吃为重，对独生子女更是首先在吃上满足。零食不断常常会破坏胃肠饮食消化的规律性，使消化系统功能紊乱，自然也破坏了胃肠吸收营养的功能，导致孩子“没胃口”
②生理原因。现代饮食科学研究表明，挑食厌食有时是因为体内微量元素不均衡和内分泌失调所致。有时，内脏器官有病也会导致偏食厌食。这需要去医院诊查Q
③社会原因。当前许多经营小食品的厂家和企业利用各种新闻媒介大做广告，把吃小食品的好处吹得天花乱坠，无形中诱导了孩子偏食和厌食。
D矫正厌食偏食的方法。
①釜底抽薪法。家长应抽去孩子不爱吃饭的依赖性——各种各样的零食。母亲必须确立一个明确的原则，不是成顿吃饭时间不能吃任何东西。当孩子成顿吃饭而不依赖零食时，应予奖励。
②比赛吃饭法。把全家一起吃饭当成一种竞赛的游戏，大家一起到锅里盘里盛饭抢菜吃。
③明理法。小学生已经能够按一定观念行事，家长必须向孩子讲清成顿吃饭的好处和常吃零食的坏处。