锻炼意志的途径与方法

孩子锻炼自己的意志品质，必须从大处着眼小处着手。从大处着眼是有一个清晰的方向；从小处着手是从眼前的一点一滴做起，大事都是由小事组成的。
从大处着眼
要树立崇高的远大目标。只有目标远大，才不会为自己一时～事的得失而伤心难过，才不会把风雨中的一点疼痛看做了不得的事情。因为崇高而远大的目标会带给人们自尊、自信，促使人自强并提高挫折的承受力。
从小处着手
大事是由小事组成的，做不成小事的人也绝对于不成大事。
D向自己提出适宜的目标。
适宜的目标是既符合自己主观条件又适合客观环境的目标，它是跳一跳就能够得着的目标。因为目标太难了，易产生挫折感；太容易了，又平淡无味，引不起兴趣，易生倦怠感。同时目标应当有明确的划分，长中短的、大中小的。先做哪些，后做哪些，凡定下的正确目标就一定要实现它，养成～种说到做到的习惯。因为人们实现一次自己的诺言，都会给人以喜悦，给人以成功的充实，所以，必须养成从小事开始的习惯，最后才会有大的成功。
D加强意志的自我锻炼。
在意志的培养中，经常用榜样、名言、格言对照自己、检查自己、督促自己；经常同周围比自己强的人比较，找出自己的差距，奋力追赶；坚持订好学习与生活计划并严格执行，无论遇着什么情况，都逼着自己去完成自己的计划，一次也不食言；每天坚持写日记，检查自己当天的活动，发现缺点立即改正。