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对悲观孩子的对策

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对悲观孩子的对策

帖子 由 loujie 于 周日 三月 07, 2010 4:08 pm

孩子一旦有了悲观忧郁的情绪,就像戴上一副灰色的眼镜,对一切都看不到光明,感到一切都只是3个字——“没意思’,重者甚至会走上轻生之路。因此,悲观忧郁的危害是相当大的。
D孩子悲观原因分析。
①早期感情创伤。婴幼儿期形成的情感需要的挫折与创伤,包括;缺乏母爱,被父母所嫌弃打骂,缺乏安全信任,经常被否定等等,这种早期挫伤被深植于人的意识深处——潜意识层中,就容易形成悲观忧郁情绪。
②重大生活事件刺激。当一个儿童在遭受足以严重影响其生活质量的不幸事件打击之后,很容易染上悲观忧郁的情绪。比如亲人去逝,父母离异,染上致残的重病,灾害,祸患等。
③长期生活在单调、呆板和压抑的社会与家庭环境中,其忧伤、快乐、痛苦等情感都得不到合理的宣泄。久而久之,使孩子处于抑郁之中。
④认知缺陷。悲观的人往往视野狭窄,思维偏颇而强迫。这种人几乎是强迫自己只从事物的反面、不利的一面看问题,从不去注意光明顺利的一面。
⑤生理原因。可能是体内缺乏或多了某种微量的化学物质,或是大脑神经类型就属于弱型,一般弱型神经类型者易悲观抑郁。
D矫正悲观抑郁的方法。
①运用精神分析的方法,寻找早期情感挫伤的根源,将它发泄出来,从根本上消除悲观的支持物。
②给孩子充分的父爱母爱。父母必须给孩子爱,这是医疗悲观的第一良方。
③改变不合理的认知观念和逻辑,学会正确地评价生活中的得失成败与顺逆事件。情绪上的消极,往往是由消极的认知模式所支配的。如果把孩子的认知问题解决了,就会乐观起来。
④活动转移法。当孩子情绪悲观时,应引导和带领孩子多与人接触、与大自然接触、参观访问等,以转移其情绪,开阔其眼界,丰富其精神生活。
⑤装扮笑脸法。悲观的时候领孩子看着喜剧和幽默作品,能使孩子破涕一笑,从而缓解抑郁带来的紧张。
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